Навигация по сайтуНавигация по сайту

Насколько вредно пить много кофе(растворимый) 1.5 дня и не спать

21 февраля 2010г. | Детские вопросы
Насколько вредно пить много кофе(растворимый) 1.5 дня и не спать
Ответ специалиста
ddd
По своему опыту могу сказать, что если Вы до этого спали нормально, то:-первую ночь просидите без кофе-вторую ночь просидите выпив чашечку кофе-третью и четвертую ночь - кофе с колой-пятую и шестую - кофе с коньяком 1 :1Дальше не рекомендую. Но в любом случае, я бы на Вашем месте, если есть возможность, спал хотя бы часа 2-3. Это гораздо повысит продуктивность работы по сравнению с отсутствием сна
ddd

Комментарии

house (добавлен: 23 ноября 2010г. в 20:43:00)
полтора дня не спать в любом случае вредно для организма. Если не будете спать три дня, то начнутся сначала слуховые, а потом визуальные галлюцинации. Так что не советую.В вашем случае страдает сердце и ЦНС, естественно. Хотя, последняя, скорее, от отсутствия сна.Это, безусловно, вредно. А насколько это вредно можете проверить опытным путём после, скажем, полутора месяца такого режима.
Spok2003 (добавлен: 17 октября 2010г. в 17:17:00)
ну 1,5 не спать вредно потому что спать хочеться, растворимый кофе вредно потому что гастрит будет
Матвеев Сергей Максимович (добавлен: 29 августа 2010г. в 06:36:00)
Если нормально питаться и отдыхать то не вредно. Но вот эти самые 1.5 дня не спать... Это износ нервной системы, а кофе в данном случае - масло в огонь.
Sorana (добавлен: 15 июля 2010г. в 05:33:00)
Количественную оценку, как мне кажется, дать невозможно. Все зависит от человека, от его организма. Безусловно, пить много крепкого кофе (даже растворимого) вредно. Вредно также мало спать. С другой стороны, если вы раньше нормально высыпались, то однократное бодрствование в течение 1.5 суток вряд ли причинит заметный вред вашему здоровью. Постарайтесь доделывать срочные дела поскорей и всё-таки отдохнуть по-человечески. Успехов вам и удач!
Суслов Павел Савельевич (добавлен: 19 июня 2010г. в 19:50:00)
Тут уже сказали, в принципе: просто регулярно такой образ жизни вести не стоит - постепенно это скажется на здоровье. Растворимый кофе, как я понимаю, содержит меньшее, но всё же достаточное количество кофеина - активного вещевтва, злоупотреблять которым не стоит. Ну, о вреде недосыпания уже все знают: не отдыхает в первую очередь нервная система и все остальные (например, не отдыхает позвоночник - постепенно может появиться смещение и зажим межпозвоночных дисков и т.д.)
renek (добавлен: 24 мая 2010г. в 05:53:00)
Растворимый кофе вреден для желудка, а не своим эффектом. Лучше все-таки варить, а если нет возможности - пить зеленый чай.1.5 суток не спать это вообще ерунда. Я днем учусь, ночью работаю (12 часов смена), так что 2-2,5 суток не спать, а затем отсыпаться 12 часов - уже стандартный режим последнего года. Никаких последствий не замечаю.
Ramzes_II (добавлен: 25 апреля 2010г. в 17:08:00)
Нет, не вредно, если это только сегодня! Но, если Вы это проделываете с собой ПОСТОЯННО, изо дня в день, тогда хана, долго не протянете!
Гив (добавлен: 26 марта 2010г. в 03:29:00)
только потом отдыхать надо.

Выберите себе хорошего специалиста!

Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: